Kaip tu gali padėti sau!
Koronaviruso sukelta pandemija apsunkina kiekvieno iš mūsų gyvenimą.
Užsidarius mokykloms, nevykstant renginiams ar užsiėmimams, daugelis jaunų
žmonių pajunta, kad jų gyvenime ima trūkti išties svarbių dalykų – kad ir tokių
kasdieninių, kaip pašnekesiai su draugais ar įprasti susitikimai mokykloje.
Žmogui, kuris susidūręs su pokyčiais dėl COVID-19 plitimo išgyvena nerimą,
jaučiasi izoliuotas ar nusivylęs, svarbu žinoti, kad jis yra ne vienas, taip pat
yra svarbu pasirūpinti savimi ir savo emocine gerove.