Skip links

Būkime sveiki

Vasaris – sveikatos mėnuo. Toks užrašas atrodo keistai, tačiau tai tik skatinimas atkreipti mūsų dėmesį į brangiausią turtą sveikatą. VGK sveikos gyvensenos grupė su švietimo pagalbos specialistais kasmet organizuoja sveikatinimo savaitę. Šiais mokslo metais vasario 27- kovo 03 dienomis norėjome atkreipti dėmesį  į emocinę, psichinę sveikatą, todėl pasirinkome temą „Mano/Tavo /Mūsų emocinė   sveikata“.

Veiklų visą savaitę buvo labai įvairių, mokiniai klausė paskaitų apie mitybos įtaką emocijoms, apie psichinę sveikatą ir pagalbą sau, mokėsi stiprinti pasitikėjimą, turėjo dailės terapijos užsiėmimus, mokėsi nusiraminimo technikos kvėpuojant. Didelio mokinių susidomėjimo ir pagyrų susilaukė ART of Living instruktorės Jūratės Ramanauskaitės praktiniai streso mažinimo užsiėmimai. Instruktorė su mokiniais dirbo 2 dienas po 3 pamokas. Su streso mažinimo technika susipažino visi norintys 2 ir 4 klasių mokiniai.

V.Mackonienė

Return to top of page